|
Великий пост
“Что такое этот Великий пост? Он есть драгоценный дар нам Спасителя нашего, Который Сам постился сорок дней и ночей, не ел и не пил, дар поистине драгоценный для всех, ищущих спасения, как умертвитель душевных страстей. Словом и примером Своим Господь узаконил его Своим последователям. И с какою любовию, какими божественными благодатными силами служит Господь всем истинно постящимся! Он их посещает, очищает, обновляет, укрепдяет в борьбе со страстями… научает всякой добродетели и возводит к совершенству…” (о.Иоанн Кронштадтский)
Великий пост – это подготовка к Светлому Христову Воскресению путем покаяния, углубления во внутреннюю духовную жизнь, отрешения от ее материальной стороны.
Первые шесть недель поста до пятницы шестой недели имеют каноническое название “святая четыредесятница”. Седьмая, последняя неделя перед Пасхой – Страстная неделя, или Великая, отсюда и название поста – Великий Пост.
Православная Церковь учит, что пост нужен для спасения души. В чем же состоит истинный пост? Вот что проповедовал Иоанн Златоуст: “Ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от пищи. Истинный пост есть удаление зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи, клятвопреступления.
…Пусть постятся не одни уста, но и зрение, и слух, и ноги, и руки, и все члены вашего тела. Молитвы совершаются со вниманием особенно во время поста, потому что тогда душа бывает легче, ничем не отягощается и не подавляется гибельным бременем удовольствий.
Ты постишься? Напитай голодных, напои жаждущих, посети больных, не забудь заключенных в темнице, пожалей измученных, утешь скорбящих и плачущих, будь милосерден, кроток, добр, тих, долготерпелив, сострадателен, незлопамятен, благоговеен, истинен, благочестив, чтобы Бог принял и пост твой и в изобилии даровал плоды покаяния”.
Как же нужно питаться во дни Великого Поста?
Первые два дня и последний день поста рекомендуется обходиться без пищи, в остальные дни соблюдатть умеренность и ограничивать себя в еде. Святая Церковь во все дни поста запрещает употребление в пищу продуктов животного происхождения (мяса, молока, масла, яиц, сыра), разрешаются растительная пища, постное масло и рыба в определенные дни.
Если Благовещение (7 апреля) приходится на время Великого поста, то в этот день пост облегчается, разрешается есть рыбу и растительное масло. Это установление распространяется и на день 40 мучеников севастийских (Сороки) – 22 марта, а также на Лазареву Субботу и Вербное Воскресенье (Ваий) – вход Господень в Иерусалим.
Однако, больным, беременным женщинам и людям, занятым тяжелым трудом допускается послабление поста, чтобы его строгость не привела к упадку сил и христианин имел бы силы на каждодневную молитву и труд. А женщина могла бы произвести на свет здорового младенца.
