Кулинарные рецепты для всей семьи

О пользе кабачков для здоровья человека сказано много. Мы не будем повторяться. Просто предложим вашему вниманию и этот рецепт приготовления кабачков. Для него потребуется и продуктов минимум, и времени немного. Блюдо можно есть и в горячем, и в холодном виде – и на завтрак, и на обед, и в ужин. А в дни поста его можно подавать с постным майонезным соусом, который хорошо заменит каждодневный сметанный.

А, впрочем, выбирать вам, хозяюшки!

Рецепт приготовления тушеного кабачка:

• Вымойте молодые кабачки цуккини и разрежьте их лепестками, как на рисунке. Семена удалять не потребуется, так как они еще не созрели. Слегка натрите солью кабачки
• Налейте на противень немного воды, разложите кабачки, поставьте в духовку и потушите их до мягкости. Это недолго, минут 15
• При подаче на стол в разрезы кабачков вложите дольки помидоров, листики базилика и положите сверху щедрую ложку густого сметанного или постного майонезного соуса

Густую сметану перемешайте с мелко нарезанными отварными шампиньонами, выдавленным прессом зубчиком чеснока, мелко нарезанными зеленым луком и зеленью, по вашему вкусу. Присолите слегка. Это и будет сметанный (майонезный) соус

Приятного аппетита!