Шпроты из мойвы
1-2 кг мойвы, лавровый лист, черный перец горошком, растительное масло, соль
Размороженную мойву промойте, сложите один ее слой на дно кастрюли, посолите, положите 3-4 лавровых листика и несколько горошин перца. Следующий слой повторите в том же порядке, переслаивая его специями и солью по вкусу. И так действуйте до последнего слоя.
Затем залейте мойву растительным маслом (без запаха) так, чтобы масло только покрывало рыбу и поставьте на плиту. Когда закипит, огонь убавьте и прокипятите 15-20 минут на слабом огне. Вид и вкус у мойвы, как у шпрот!